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打乒乓球治療近視嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閔曉珊 主任醫(yī)師
一直以來都認(rèn)為打乒乓球?qū)曈泻锰?,但打乒乓球并不可以治療近視。打乒乓球是一種很好的運(yùn)動(dòng),本身能促進(jìn)身體的血液循環(huán),也能促進(jìn)眼部的血液循環(huán)。就體育活動(dòng)本身而言,對(duì)眼部都有好處,無論是否近視。打乒乓球?qū)曈泻锰?,是因?yàn)槠涫强焖?、需要眼睛去追蹤物體的運(yùn)動(dòng)。乒乓球在球桌上飛來飛去,身體要協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)而夠到乒乓球。在打得很好的時(shí)候,對(duì)眼睛運(yùn)動(dòng)、追蹤、定位及快速反應(yīng)都有要求。所以長(zhǎng)期打乒乓球,對(duì)提高眼睛的運(yùn)動(dòng)視覺很有好處。如果是近視患者,平常都宅在家里看靜態(tài)東西或者近距離玩電子游戲。此時(shí)把時(shí)間用來打乒乓球,在運(yùn)動(dòng)中迅速練習(xí)定位、追蹤、追隨,則有一定的好處。但是體育運(yùn)動(dòng)畢竟只是體育運(yùn)動(dòng),并不是治療疾病的方式,并不能認(rèn)為光靠打乒乓球就能治療近視。
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