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下肢康復訓練方法
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 莊衛(wèi)生 主任醫(yī)師
下肢康復訓練針對下肢偏癱后造成的下肢無力、疼痛和麻木,但以下肢無力為主,故主要是力量訓練,具體如下:
1、如果患者屬于0-1級肌力,則訓練以電刺激、針灸刺激為主,即扎針灸后再貼上電極片,以電流方式被動刺激肌肉收縮;
2、如果患者屬于2級肌力,即腿部可在床上平移,此時可采取主動訓練,使患者來回平移活動,或進行生物反饋治療、助力運動、電刺激,幫助強化力量;
3、如果患者屬于3級肌力,可主動抬腿,此時建議采用抗阻力訓練,開始時阻力較小,如搭個手指或放個沙袋,隨后阻力可逐漸加大?,F(xiàn)在有很多康復器械,包括自行車、助力車、抗阻力車、康復機器人等。如果患者力量越強,阻力可越大,從而達到更好效果;
4、如果患者能完成抗阻訓練,待肌力到5級后,基本已正常,此時下肢康復基本順利完成。
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