拇外翻疼痛要弄清楚疼痛的原因，輕、中部的拇外翻是跖骨內(nèi)側(cè)滑囊，還有折指關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥引起。如果屬于內(nèi)側(cè)的滑囊增生，滑囊炎引起來(lái)的疼痛，可以外用一些藥物，包括貼劑和敷劑，通過(guò)熱敷，還有搽劑，例如使用非甾體類抗炎藥物，也可以通過(guò)物理治療、熱敷，或者是佩戴比較輕便的拇外翻矯形支具來(lái)緩解疼痛。再輕的可以通過(guò)穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋，這樣大部分輕中度的拇外翻，都可以達(dá)到緩解作用。而對(duì)于重度的拇外翻，甚至產(chǎn)生了跖指關(guān)節(jié)脫位，拇外翻兩個(gè)第一、二跖，產(chǎn)生了交叉重疊，拇外翻相對(duì)來(lái)說(shuō)比較重了，跖指關(guān)節(jié)脫位，一想走就疼痛，兩個(gè)足趾摩擦，或者是交叉重疊，行走的時(shí)候當(dāng)然會(huì)引起疼痛。只能通過(guò)科學(xué)的手術(shù)方法來(lái)解決疼痛問(wèn)題，同時(shí)應(yīng)該排除痛風(fēng)引起來(lái)的，年輕人如果足趾內(nèi)側(cè)紅腫、熱痛的話，也很可能是由于血尿酸過(guò)高的痛風(fēng)引起來(lái)的，首先要排除這個(gè)。