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收縮壓和舒張壓的正常值

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 沈珠軍 主任醫(yī)師
通常理想血壓標(biāo)準(zhǔn)為120/80mmHg,高血壓標(biāo)準(zhǔn)則是140/90mmHg以上,血壓在120-140mmHg之間定義為高血壓前期或需要警惕的階段。血壓存在波動范圍,早上及晚上的測量結(jié)果并不一樣,躺著、坐著測量也不一樣。所謂正常值應(yīng)該是在安靜狀態(tài)下,即休息幾分鐘后,平心靜氣時測量幾次后取到平均值,用以判斷血壓高低,表明正常值也存在波動。年輕女性血壓90/60mmHg可為正常,如果年紀(jì)稍大,血壓升高至140/90mmHg或135/80mmHg,比原來基礎(chǔ)血壓升高很多,則需要警惕,所以對于高血壓前期病人應(yīng)該注意自身生活方式,多鍛煉,低鹽飲食,使血壓在后期不至于升高過于明顯。對于血壓已經(jīng)在140/90mmHg以上的人群,應(yīng)該考慮年齡等因素選擇是否干預(yù),如果17-18歲血壓140/90mmHg左右,需要指導(dǎo)生活方式,看能否通過減肥、低鹽飲食控制血壓,可不需要用藥;但如果年紀(jì)較大,如80歲以上,血壓值為140/90mmHg,可不需要干預(yù),需考慮患者有無冠心病及基礎(chǔ)疾病,需考慮血壓控制下來是否對患者更有利;但如果沒有任何基礎(chǔ)疾病,對于高齡人來說血壓高至140/90mmHg也不需要干預(yù)??傮w來講即根據(jù)病人整體情況考慮血壓值對個體來說是否正常。
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