夜里3點醒來突然心臟猛烈跳動，解決方法主要如下：1、自我檢查：如平臥在床上，通過抬高雙下肢以及按壓眼眶等操作，刺激迷走神經(jīng)興奮，從而平衡過度激動的交感神經(jīng)系統(tǒng)，一般需要觀察5-10min；2、心電圖檢查：預(yù)示交感神經(jīng)系統(tǒng)突然激惹，導(dǎo)致過度分泌兒茶酚胺，從而使心肌收縮率存在一定影響，以及交感神經(jīng)系統(tǒng)張力的亢進不能得以較好地協(xié)調(diào)，不能抵抗迷走神經(jīng)張力等；3、睡眠呼吸監(jiān)測：如因低氧而誘發(fā)驚醒等情況；4、心內(nèi)科檢查：主要評估是否存在夜間心動過緩或者心動過速等情況。