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寶寶多大可以吃燕窩

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
一般不建議孩子食用燕窩等特殊食品,建議出生后15天補(bǔ)充維生素AD,同時(shí)補(bǔ)充DHA(二十二碳六烯酸)。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的孩子,6個(gè)月以上時(shí)如果出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn),可適當(dāng)補(bǔ)充鈣,對(duì)于1-2歲的孩子,如果喝奶量較少,也可適當(dāng)補(bǔ)充鈣。維生素AD一般可服用至2-3歲,3歲后可于冬天服用,夏天停止服用,而DHA一般補(bǔ)充到2歲即可。對(duì)于其他營(yíng)養(yǎng),不建議格外給孩子補(bǔ)充,特別是燕窩、海參等,對(duì)孩子沒(méi)有特別益處,且部分孩子易對(duì)海產(chǎn)品過(guò)敏。對(duì)于孩子,母乳是最好的食品,沒(méi)有母乳時(shí)可添加配方奶,一般6個(gè)月時(shí)可添加輔食。因?yàn)槟溉榕c配方奶無(wú)法保證6個(gè)月以上孩子的營(yíng)養(yǎng),輔食可選擇蔬菜、水果等,一般7個(gè)月時(shí)可開(kāi)始添加肉類(lèi)等,建議選擇普通食物即可。孩子可能對(duì)部分水果和海鮮類(lèi)食物過(guò)敏,一般不建議給1歲以?xún)?nèi)的孩子食用蝦,因?yàn)槲r易導(dǎo)致過(guò)敏,且從奶中可攝入足量蛋白,沒(méi)必要通過(guò)蝦補(bǔ)充。
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