經(jīng)常打嗝、噯氣，考慮是消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍或胃腸功能紊亂等引起，但也有一部分可由胃癌、肝臟疾病，如肝硬化、膽囊癌、胰腺炎、胰腺癌，以及腎功能衰竭等疾病引起。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、上腹部B超、肝腎功能等排除上述疾病。一般情況下，引起打嗝和惡心是由于消化酶分泌不足，攝入的食物無法充分消化，或者蠕動差導(dǎo)致食物無法及時排空，或是由內(nèi)臟高敏狀態(tài)引起?？梢苑么傥改c動力的藥物或消化酶制劑，如嗎丁啉(多潘立酮片)、枸櫞酸莫沙必利片、胃復(fù)安(甲氧氯普胺片)、健胃消食片、酵母片、山楂片等。在飲食上以清淡飲食為主，多吃易消化的果蔬，如香蕉、蘋果、蘿卜等食物，不要吃過于辛辣刺激的食物，或者太甜、寒涼、油膩，以及高脂肪、高蛋白的食物。平常適當(dāng)運動，不要熬夜，可以做腹部按摩，幫助胃腸道的消化。除此之外，要注意飲食規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。