坐月子是否能出門(mén)，是中國(guó)人一直以來(lái)有的傳統(tǒng)問(wèn)題。因?yàn)閺睦碚撋隙?，出不出門(mén)對(duì)身體的恢復(fù)并沒(méi)有太多影響。經(jīng)常在媒體上看見(jiàn)國(guó)外的女性生完孩子第2天，就自己抱著孩子出院。實(shí)際上，坐月子期間只要運(yùn)動(dòng)合理、合適，都是可以出門(mén)的。但有時(shí)生產(chǎn)是在夏天，出門(mén)會(huì)比較熱，有時(shí)是在冬天，出門(mén)會(huì)比較冷，所以大家會(huì)比較介意。其實(shí)戶外的空氣比較清新，人們的心情也會(huì)比較愉悅，對(duì)孕婦身心都是具有好處的。但如果家里的老人不同意，也不用在這些問(wèn)題上和他們爭(zhēng)辯過(guò)多，不僅會(huì)影響心情，還會(huì)影響哺乳的質(zhì)和量。 所以坐月子出不出門(mén)，我覺(jué)得最重要的是和家人的溝通以及自身能力是否可行。有一些孕婦在產(chǎn)后7天，或者14天時(shí)，會(huì)因?yàn)橐恍┰虻结t(yī)院里復(fù)診，或者是由于發(fā)熱或者腹痛等癥狀需要到醫(yī)院看病，也是可以出門(mén)的。 綜上所述，坐月子期間是可以出門(mén)的，只要不過(guò)多暴露在危險(xiǎn)的環(huán)境中即可。