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高血壓吃藥降不下來怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 杜志剛 主任醫(yī)師

高血壓患者用藥如果血壓沒有降下來,需要分析具體原因,有時(shí)的確是與藥物劑量不足,或者患者不能耐受有一定關(guān)系,這是藥物本身,需要專科醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的分析以后,給患者加量或者聯(lián)合用藥來調(diào)整,使血壓逐漸下降。還有一大部分是患者沒有改善自身的不良生活方式,高血壓等這些慢性病除了用藥以外,自身的生活方式改善是非常重要的,具體如下:
1、飲食上要求低鹽低脂飲食,鹽分每天攝入量應(yīng)該嚴(yán)格<6g,油脂類每天<25g;
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),每天1小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng);
3、保持樂觀,保證睡眠;
4、定期監(jiān)測(cè),同時(shí)遠(yuǎn)離煙酒。
只要做到這幾點(diǎn),再配合藥物,血壓都會(huì)逐漸下降。高血壓患者這五方面都要做到,才能保證血壓的平穩(wěn)下降,缺乏任何一方面,血壓都很難保證。

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