膽紅素偏高具體的調(diào)理方法，取決于病理因素。對(duì)梗阻性膽囊素偏高、肝細(xì)胞性膽囊素偏高、溶血性膽囊素偏高，要對(duì)病因進(jìn)行控制、治療，才是降低膽紅素的重要方法。針對(duì)先天性膽紅素偏高，患者要通過(guò)平時(shí)的飲食調(diào)理，有效減少膽紅素進(jìn)一步增高。而先天性膽紅素偏高常發(fā)生在飲酒、過(guò)度勞累、感冒等情況下，因此患者要避免能夠觸發(fā)膽紅素升高的因素。患者要戒酒，在飲食上也盡量減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)、多飲水，稀釋膽汁，促進(jìn)膽汁的排出，對(duì)整體膽紅素的偏高能達(dá)到有效的控制。另外，患者要注意定期復(fù)查，觀察膽紅素是維持在原有水平，還是有持續(xù)升高的趨勢(shì)，如果有持續(xù)升高的趨勢(shì)，患者要考慮可能有器質(zhì)性因素的存在。