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晚上血壓正常是多少
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
夜間血壓正常范圍主要參考24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn),即平均低于120/70mmHg。平均血壓超過120/70mmHg,則認(rèn)為存在夜間血壓升高的情況。部分老年人群、熬夜的年輕人、夜間打鼾人群或者夜間睡眠質(zhì)量不佳、反復(fù)起夜的人群,均會(huì)出現(xiàn)夜間血壓升高。對于高血壓人群或者未患高血壓而血壓波動(dòng)趨勢異常者,血壓存在2個(gè)高峰、1個(gè)低谷,高峰為上午6-10點(diǎn)、下午4-8點(diǎn),低谷為夜間入睡時(shí)。夜間血壓升高伴隨清晨血壓升高,會(huì)出現(xiàn)血壓波動(dòng)比較大的情況,比如降壓藥物均在早晨時(shí)段服用,可見未服藥前血壓偏高,服藥后血壓明顯下降。尤其是老年人群,夜間入睡或第2天清晨可見血壓較高,用藥后血壓波動(dòng)明顯。臨床可以調(diào)整降壓藥物的服用時(shí)間,比如將一部分降壓藥物調(diào)整至睡前服用,便于控制夜間血壓以及第2天清晨血壓的升高,也可避免同一時(shí)段服用所有藥物,進(jìn)而導(dǎo)致血壓降得太低。
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