午睡后口干舌燥的常見原因包括以下幾種：一、生理性原因：1、午餐時(shí)食用較咸的食物，且未飲水，午睡后可能就會(huì)覺得口干舌燥；2、午睡時(shí)環(huán)境比較干燥、溫度比較高或開空調(diào)，但沒有加濕，空氣比較干燥，導(dǎo)致水分的丟失增加，也會(huì)出現(xiàn)午睡后口干舌燥的癥狀。二、病理性原因：1、如睡覺打鼾的人，睡覺時(shí)張嘴呼吸會(huì)導(dǎo)致水分從口腔的丟失增加，通常會(huì)有口干舌燥的感覺；2、較常見的疾病，如糖尿病和尿崩癥，由于各種原因?qū)е禄颊吲拍蛟龆?，身體會(huì)缺少水分，因此就會(huì)出現(xiàn)口干的感覺。上述兩種疾病所導(dǎo)致的口干，不是僅局限于午睡，整個(gè)白天或整個(gè)晚上都會(huì)有口干的感覺，同時(shí)通常還會(huì)合并尿較多。因此如果只是偶爾出現(xiàn)午睡后有口干舌燥，建議不要太緊張，但如果每天都如此，建議到醫(yī)院進(jìn)一步就診。