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頭發(fā)油應(yīng)該怎么辦

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 劉玲玲 主任醫(yī)師
頭發(fā)出油多形成的原因有遺傳因素和后天因素,具體如下: 1、遺傳因素:油性皮膚青春后,油性分泌比別人嚴(yán)重一些; 2、后天因素:生活方式、洗發(fā)產(chǎn)品使用不當(dāng)?shù)刃纬?。從生活方式上,要注意改善不良生活方式,如少熬夜,因熬夜,夜間雄激素作用增強(qiáng),促進(jìn)毛發(fā)出油多。少熬夜、健康飲食、膳食平衡,精神別太緊張,壓力別太大,有助于減少頭發(fā)油脂分泌。平常護(hù)理洗發(fā)、護(hù)發(fā)產(chǎn)品要用適合油性頭皮產(chǎn)品,如去油的洗發(fā)液及藥用洗發(fā)水,可用酮康唑洗發(fā)液、含二硫化硒的洗劑,每周用2-3次洗發(fā),有助于減少頭皮油狀況。
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