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膝蓋痛怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 趙子義 主任醫(yī)師
膝關節(jié)疼痛的處理方法如下:
1、日常生活中膝關節(jié)發(fā)生疼痛的時候,要減少關節(jié)負重,減少上下樓梯、上下坡、爬山動作,減少膝關節(jié)負重,通過減少患者的體重,給膝關節(jié)充分休息時間去愈合,才有可能達到緩解疼痛的目的;
2、局部行物理治療,如烤電、針灸、理療,并口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,有效改善及抑制局部炎癥,減輕腫脹、疼痛;
3、如果經(jīng)以上治療1-2周無明顯改善,可以行膝關節(jié)內(nèi)玻璃酸鈉注射,能夠有效改善膝關節(jié)疼痛癥狀;
4、急性創(chuàng)傷導致的膝關節(jié)疼痛,需要48小時之內(nèi)冷敷,48小時之后熱敷。
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