腰椎間盤突出癥導致坐骨神經(jīng)痛，一般采取綜合治療，多種方法聯(lián)合才能夠有效去除疼痛，從而緩解癥狀，避免腰椎進一步退變。治療分析如下：1、避免腰椎的損傷因素：應(yīng)該避免長時間伏案工作，避免彎腰持重，避免搬運重物，也不要長時間駕駛汽車，避免受涼，從而使腰椎得到更好保護；2、物理治療：應(yīng)該通過熱敷、理療促進局部的血液循環(huán)，可以使腰椎肌肉不再痙攣。平時應(yīng)該增加腰椎肌肉的保護性因素，多做一些肌肉鍛煉，像小燕飛、三點支撐、五點支撐以及瑜伽或者游泳等鍛煉?？梢杂行г黾友岛诵募∪旱牧α?，可以保護腰椎穩(wěn)定性，從而避免腰椎進一步退變，減少骨質(zhì)增生，減輕椎間盤壓力，可以避免坐骨神經(jīng)痛的出現(xiàn)；3、藥物治療：也可以口服一些非甾體類的抗炎藥，像布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等，有助于抗炎鎮(zhèn)痛。也可以口服一些營養(yǎng)性的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等，可以修復神經(jīng)的髓鞘，保護神經(jīng)功能，有助于恢復脊柱的整體功能，避免椎間盤突出癥復發(fā)。