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拔罐減肥嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 戴中 副主任醫(yī)師
減肥是現(xiàn)代很多人的需求,因?yàn)槎枷M幸粋€(gè)更健康的身體,如果過(guò)度肥胖,對(duì)心腦血管或者免疫代謝系統(tǒng)都有影響。現(xiàn)在減肥方式有很多,比如通過(guò)藥物減肥,嚴(yán)重甚至可以手術(shù)減肥,還有經(jīng)常通過(guò)運(yùn)動(dòng)飲食控制減肥。中醫(yī)有一些減肥的辦法,比如物理治療、針灸,拔罐對(duì)減肥也有一定作用。
現(xiàn)在大多數(shù)拔罐減肥叫做個(gè)案,缺乏廣泛的循證證據(jù),非常依賴醫(yī)生經(jīng)驗(yàn),如果拔罐減肥,可能僅僅依靠拔罐不足夠,需要配合運(yùn)動(dòng)、飲食食譜綜合起來(lái),才能達(dá)到比較良好的拔罐減肥效果。所以建議可以試用,如果有效,可能在三個(gè)月之內(nèi)能看到變化。
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