孩子鈣要在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情補充，補充鈣的時候要注意補充維生素D，才能讓鈣發(fā)揮作用。孩子鈣片吃多了，可能會引起胃腸道反應(yīng)、便秘、加重腎臟負擔(dān)等，具體內(nèi)容如下：1、胃腸道反應(yīng)：孩子鈣吃多了，可能會造成胃腸道不適，出現(xiàn)上腹部燒灼感，嚴重者可能會出現(xiàn)嘔吐等情況，有的可能還會出現(xiàn)腹脹，所以要遵醫(yī)囑使用鈣劑；2、便秘：孩子吃鈣吃多了可能會造成便秘，吃鈣多了可能會影響到胃腸道蠕動，出現(xiàn)便秘情況。孩子最好飲食補鈣，能夠防止出現(xiàn)便秘的情況，比如牛奶、豆制品或者海產(chǎn)品等都含有豐富的鈣，另外豬肝等動物肝臟都含有維生素D，能夠促進鈣、磷吸收；3、加重腎臟負擔(dān)：如果吃鈣過多，會造成腎臟負擔(dān)，如果鈣攝入過多，都需要從腎臟代謝出體外，這種情況會增加腎負擔(dān)，嚴重的可能會形成泌尿道結(jié)石。