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帕金森預(yù)防的方法有哪些
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參與醫(yī)生
杭州市紅十字會醫(yī)院 張華 副主任中醫(yī)師
帕金森病是神經(jīng)科常見中老年易發(fā)慢性進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,帕金森病到目前為止病因尚未明確,發(fā)生因素可能與年齡、遺傳、環(huán)境、毒物等有關(guān),根據(jù)不同發(fā)病基因、因素進(jìn)行預(yù)防,具體如下:
1、關(guān)注老年病,如控制血壓、血糖,關(guān)注全身情況;
2、遠(yuǎn)離毒物,如除草劑、殺蟲劑等可能會誘發(fā)帕金森??;
3、飲用自來水比飲用井水、河水更加安全,對于中老年朋友提倡緩慢運動;
4、飲食要注意多樣化,有食物金字塔結(jié)構(gòu),要注意保證蔬菜、水果還有瘦肉攝入;
5、部分藥物也可以引起帕金森病,如利血平、氯丙嗪等。所以應(yīng)從以上幾方面共同關(guān)注帕金森病,盡量進(jìn)行避免和預(yù)防。
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