一般18歲成年以后，視功能發(fā)育也基本上到了穩(wěn)定的時(shí)期，視功能的發(fā)育完成后，視力就穩(wěn)定下來(lái)。但是目前由于生活狀況、工作狀況、環(huán)境因素等影響，近距離的用眼過(guò)度，尤其是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、玩電腦、玩游戲，完全不顧眼睛的休息，疲勞的使用眼睛，視力還會(huì)繼續(xù)下降，近視還會(huì)繼續(xù)加深。所以，雖然成年以后視功能穩(wěn)定，但是不能保證近視不再發(fā)展。一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如工作特別繁忙，在工作中用眼時(shí)，成年人連續(xù)工作50分鐘到1個(gè)小時(shí)后，一定要停下來(lái)休息10-15min，最好看看遠(yuǎn)處，因?yàn)榭催h(yuǎn)處時(shí)，眼睛自然放松，就可以得到休息，然后再繼續(xù)工作，對(duì)眼睛也是一種保護(hù)。