睡覺時腿抖動要根據(jù)抖動頻率，是經(jīng)常發(fā)作還是偶發(fā)而定是何原因。若睡覺時腿偶爾抽動或抖動，主要考慮和白天精神壓力過大，晚上腿不自主抽搐有關(guān)。另外，可能老年人或絕經(jīng)期的婦女，因?yàn)殁}丟失而引起的晚上不自主驚厥有一定關(guān)系，或者體格較差，經(jīng)常缺乏鍛煉，晚上偶爾出現(xiàn)腿不自覺抽搐。另外白天活動過多，運(yùn)動量過大，在睡覺時放松下來，但睡著時也會出現(xiàn)反射性不自主抽動，這種抖動頻率是偶爾發(fā)作，較快即會糾正。但持續(xù)性抖動，要考慮其他原因，如帕金森病。帕金森病在靜止時會出現(xiàn)手或腳不自主抖動，活動時會減輕。所以在睡眠時，持續(xù)性腳不自主抖動，要考慮是否帕金森病，是否有手抖動或肌張力增高等并發(fā)癥，綜合判斷抖動到底是何原因引起。