月經(jīng)血塊多就是月經(jīng)量多，短時間內(nèi)月經(jīng)出血多，月經(jīng)血沒有及時排出形成血塊。月經(jīng)量多主要因為子宮內(nèi)膜厚，同時子宮有肌瘤時、子宮內(nèi)膜有息肉時、人體凝血功能不好時，同樣會有月經(jīng)量多、月經(jīng)有血塊。所以要檢查，明確診斷有沒有長肌瘤、內(nèi)膜息肉，凝血功能正不正常。 如果沒有肌瘤、沒有息肉、凝血功能也正常，就要注意日常生活。月經(jīng)期不要吃涼、不要接觸涼水、不要過度勞累，因為月經(jīng)期本身機體也在進行調(diào)整和調(diào)節(jié)，這時如果吃生冷、涼性食物就會出血多，所以在月經(jīng)期，同樣要有保健意識。