膝蓋里有滑動的小疙瘩多數(shù)是膝關節(jié)內的小碎骨，也稱為關節(jié)內游離體，其在關節(jié)內可自由游動。若發(fā)現(xiàn)關節(jié)內游離體，出現(xiàn)反復絞索、卡住的感覺，此時應該進行微創(chuàng)手術將其取出，癥狀就會消除，手術也比較簡單。當關節(jié)內游離體處于關節(jié)邊緣，未到關節(jié)間隙里的時候，可以摸到小疙瘩，其并不會對關節(jié)活動產(chǎn)生障礙。當小疙瘩滑動至關節(jié)縫隙，會產(chǎn)生關節(jié)絞索，即卡住，此時腿無法活動，還會產(chǎn)生疼痛。若調整關節(jié)位置，用手扳動小疙瘩，其可以滑出關節(jié)縫隙，不再卡在關節(jié)縫里，此時關節(jié)功能又得以恢復。此外，少數(shù)情況會出現(xiàn)關節(jié)內滑膜瘤，也表現(xiàn)為小疙瘩，若其造成關節(jié)絞索或疼痛，可進行關節(jié)鏡手術。