衛(wèi)生巾一般建議2-3小時(shí)更換一次。如果量比較多，剛墊上不久就濕透了，就需要馬上進(jìn)行更換。如果量比較少，也不能長(zhǎng)時(shí)間不更換，因?yàn)樾l(wèi)生巾上有經(jīng)血，經(jīng)血是很好的培養(yǎng)基，對(duì)于病原體來(lái)講，在經(jīng)血培養(yǎng)基上比較容易滋生，不利于經(jīng)期外陰的衛(wèi)生。所以建議如果量比較少，也要2-3小時(shí)換一個(gè)新衛(wèi)生巾，這樣對(duì)保持月經(jīng)期間外陰部清潔有一定好處。如果是晚上，可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，如果量多，濕透就換，如果量不多，可以墊尿墊，上面墊稍微薄一點(diǎn)、透氣的衛(wèi)生巾，一晚上可以更換一次或者不更換。但是如果是白天，還是建議及時(shí)更換。