最輕的骨折一般要休息2-3周的時(shí)間，從而為骨折愈合提供良好的生物學(xué)穩(wěn)定環(huán)境。最輕的骨折主要是裂紋骨折，也有部分骨折屬于青枝骨折、壓縮骨折。如果骨折的程度比較輕微，沒有完全骨折，骨折斷端比較穩(wěn)定，可以通過適當(dāng)休息2-3周的時(shí)間，使骨折穩(wěn)定愈合。對(duì)于青少年的骨折，大部分屬于青枝骨折，其愈合速度更快。在3周左右的時(shí)間，骨折愈合有一定的強(qiáng)度，可以進(jìn)行負(fù)重的活動(dòng)。成年人骨折一般要保護(hù)3-4周左右，能夠避免骨折發(fā)展為完全骨折，有利于骨折的愈合。適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣、維生素D，有利于骨折的愈合，形成更多的骨痂，可以使骨折的斷端保持更好的連接性。多吃新鮮的蔬菜水果，也有利于骨折愈合。不要吸煙飲酒，避免影響骨細(xì)胞的活性。對(duì)于輕微的骨折，一般要早期的進(jìn)行功能鍛煉，避免骨折周圍關(guān)節(jié)肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬。所以一定要進(jìn)行循序漸進(jìn)地康復(fù)鍛煉，為骨折愈合創(chuàng)造更好的條件，減少骨折的并發(fā)癥。