腎炎已經(jīng)發(fā)生時首先不能加重腎臟負(fù)擔(dān)，所有加重腎臟負(fù)擔(dān)的因素應(yīng)盡量避免，主要如下： 1、過度勞累、熬夜會加重身體負(fù)荷，從而加重腎臟損傷，患者應(yīng)注意休息； 2、避免感冒，無論是原發(fā)性還是繼發(fā)性腎炎，腎臟結(jié)構(gòu)以及腎臟內(nèi)的具體成分都會受到感冒的影響。感冒會使身體產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，形成免疫復(fù)合物循環(huán)至腎臟，從而加重腎臟損傷，因此感冒可加重腎臟負(fù)擔(dān)； 3、注意鹽、油的控制，避免食用過咸、過油膩的食物； 4、定期復(fù)查了解腎臟狀態(tài)，通常少量的蛋白尿或血尿不至于造成進(jìn)行性惡化，但此時過度使用藥物會加重腎臟負(fù)擔(dān)； 5、部分患者不是單純以腎臟損傷、蛋白尿或血尿作為基礎(chǔ)表現(xiàn)，同時還患有其它疾病，如高血壓、冠心病、糖尿病以及結(jié)締組織病，狼瘡也會加重腎臟損傷。因此，患者日常需注意控制血壓、血糖、狼瘡的活動。