晚上屁多一般考慮與消化不良、功能性胃腸病，或者炎癥性腸病、慢性胃炎、胃潰瘍、腸道紊亂等有關(guān)，但結(jié)腸癌也不除外。如果產(chǎn)氣多，常跟腸道功能紊亂，或者消化不良，以及腸道蠕動(dòng)速度減慢有關(guān)，導(dǎo)致食物停留在腸道內(nèi)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，出現(xiàn)腸道菌群紊亂。而產(chǎn)氣桿菌或者腐敗菌增多，食物殘?jiān)鼤?huì)被腸道中腐敗菌分解作用發(fā)生酵解，產(chǎn)生大量的氣體，從而患者可以出現(xiàn)腸脹氣、排氣增多、打嗝、排氣過(guò)臭等臨床表現(xiàn)。一般與晚上進(jìn)食一些過(guò)多油膩、不易消化的食物，以及過(guò)于辛辣刺激的食物也有關(guān)。因此在日常生活中，注意避免進(jìn)食產(chǎn)氣過(guò)多的食物，比如蘿卜、韭菜、豆制品。減少辛辣刺激性食物的攝入，比如辣椒、花生、花椒、大蒜。避免飲酒，以及喝濃茶、濃咖啡等刺激腸道黏膜的食物。尤其晚上要注意飲食清淡，平時(shí)可以服用雙歧桿菌、乳桿菌等，來(lái)調(diào)節(jié)腸道的菌群，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、平衡腸道菌群失衡現(xiàn)象，也有助于減輕晚上排氣多的現(xiàn)象。