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馬蹄足康復(fù)訓(xùn)練方法

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
馬蹄足的康復(fù)訓(xùn)練方法主要包括踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練以及肌肉訓(xùn)練,具體情況如下:1、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練:馬蹄足患者踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度會(huì)有改變,因此應(yīng)堅(jiān)持活動(dòng)度的康復(fù)訓(xùn)練,保證關(guān)節(jié)的活動(dòng)和功能。每日應(yīng)主動(dòng)完成踝關(guān)節(jié)背屈、跖屈、內(nèi)翻、外翻、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作,逐漸恢復(fù)活動(dòng)度;2、腿部肌肉的鍛煉:患者應(yīng)輔助彈力帶進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背伸、跖屈、內(nèi)翻、外翻、抗阻力訓(xùn)練。同時(shí)可以進(jìn)行提踵訓(xùn)練,增強(qiáng)小腿肌肉,踝關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱的力量和強(qiáng)度,從而矯正馬蹄足。綜上所述,對(duì)于馬蹄足康復(fù)訓(xùn)練方法,患者可以到骨科門(mén)診就診,進(jìn)行問(wèn)診咨詢。由專科醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查,包括體格檢查、影像學(xué)檢查,確診馬蹄足,并告知患者正確的康復(fù)訓(xùn)練方法。使患者能夠持之以恒,通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練矯正馬蹄足,使踝關(guān)節(jié)和足部功能得以恢復(fù)。
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