焦慮癥和抑郁癥的治療方案大不相同，但總體而言治療手段有3大類，具體如下：1、藥物治療：無論是焦慮癥，還是抑郁癥，都與神經(jīng)生化異常有關(guān)，腦部的神經(jīng)遞質(zhì)代謝傳導(dǎo)有異常，而大量的實驗數(shù)據(jù)和科學(xué)證據(jù)證明了藥物是有效，而且安全的，并且能夠快速的控制焦慮癥和抑郁癥，因此它們的治療里面，都會推薦藥物治療；2、心理治療：無論是焦慮癥，還是抑郁癥，它的發(fā)生都與人的社會心理因素有關(guān)，比如環(huán)境壓力、應(yīng)激、不良事件、個性特點、童年成長、原生家庭等這些問題，如果經(jīng)過心理治療，對于病人的病情緩解，預(yù)防復(fù)發(fā)，全面恢復(fù)生活很有意義、很有幫助；3、物理治療：對于癥狀比較重，或者有明顯自殺風(fēng)險的病人，以及藥物治療配合度比較差的情況，可以采取物理治療，比如電休克治療，可以比較快的改善癥狀。還有經(jīng)顱磁刺激，它也是一種物理治療，可以作為輔助的治療手段，去幫助緩解軀體不適，或者反復(fù)的想法等。