膽固醇結(jié)石形成的主要原因，就是膽汁成分的改變。膽固醇結(jié)石主要是因?yàn)槟懼锏哪懝檀寂c膽汁酸的比例失調(diào)，膽固醇過(guò)多或者膽汁酸過(guò)少，這種情況下就會(huì)引起膽固醇析出結(jié)晶，并逐步形成結(jié)石核心，使得膽固醇性的結(jié)石形成。此外，還包含了一些重要的誘發(fā)因素，如肥胖、糖尿病、女性久坐、少動(dòng)、長(zhǎng)期的高脂肪、高膽固醇、高熱量飲食，這些都是引起膽固醇性結(jié)石非常重要的因素。膽囊結(jié)石可以分為膽固醇性結(jié)石、膽色素性結(jié)石，以及混合性結(jié)石，其中膽固醇性結(jié)石的占比占到了80%，其最主要的原因還是目前人民生活水平明顯提高，攝入過(guò)多高脂肪、高膽固醇的飲食，而沒有注意調(diào)控從而導(dǎo)致。所以針對(duì)日常，一定要注意避免高脂肪、高膽固醇食物的過(guò)多攝入，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，以及蛋白質(zhì)類的飲食。同時(shí)，日常生活中要盡量多運(yùn)動(dòng)、多喝水，這些都能夠有效減少膽固醇結(jié)石發(fā)生的概率。