通常睡覺的姿勢(shì)對(duì)于加快宮縮、開指并沒有明顯影響，孕晚期時(shí)應(yīng)盡量側(cè)臥位，側(cè)臥位可避免巨大子宮壓迫，導(dǎo)致仰臥位低血壓出現(xiàn)胎心異常，無論左側(cè)臥還是右側(cè)臥皆可，最好選擇左側(cè)臥位。左側(cè)臥目的是緩解子宮的旋轉(zhuǎn)狀態(tài)，但側(cè)臥位睡姿與宮縮沒有明確關(guān)系，宮縮也不會(huì)因?yàn)樽髠?cè)位更頻繁、強(qiáng)度更強(qiáng)，兩者之間沒有直接相關(guān)性。加快宮縮有多種方法，包括使用坐球、藥物等方式加強(qiáng)宮縮，但這些方法與睡姿沒有明確相關(guān)性，目前認(rèn)為沒有加快宮縮、開指的睡姿。