正常靜息狀態(tài)下的心率為60-100次/分，有部分專家認(rèn)為50-90次/分更加合適。當(dāng)靜息心率＞180次/分，或者＜40次/分時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)，另外需要心跳加快做功時(shí)心率無法加快，也是一種潛在的危險(xiǎn)。對于患不同基礎(chǔ)疾病的人群需要控制的正常范圍不同，如高血壓、冠心病、心力衰竭的患者的心率，應(yīng)該保持在60-70次/分，不能過快，否則會(huì)導(dǎo)致心肌供血不足加重，心功能繼續(xù)下降。心率在夜間＜50次/分，甚至＜40次/分時(shí)，不一定存在危險(xiǎn)，因?yàn)橐归g多數(shù)不需要運(yùn)動(dòng)，心臟不需要做功，所以心率40次/分，甚至30多次/分就能夠滿足機(jī)體所需。另外運(yùn)動(dòng)之后心率不能提升到所需要的范圍時(shí)，患者也會(huì)出現(xiàn)不適癥狀。所以無論是心率過快或過慢，如果合并頭暈、乏力、黑蒙、暈厥等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步診斷，甚至需要治療。