眼皮跳動(dòng)主要由于過(guò)度用眼導(dǎo)致眼睛疲勞而造成，有時(shí)會(huì)存在炎癥的刺激。眼皮跳動(dòng)通常與迷信的說(shuō)法無(wú)關(guān)，從科學(xué)的角度來(lái)講，眼皮跳動(dòng)指眼皮的眼瞼輪匝肌由于勞累而產(chǎn)生一束輪匝肌的肌肉抽動(dòng)，或者是由于神經(jīng)刺激抽動(dòng)而造成。主要的原因包括用眼過(guò)度、熬夜，或者使眼睛得不到充分休息，少數(shù)人可能由于炎癥的刺激或過(guò)度揉眼刺激眼輪匝肌而造成。若出現(xiàn)這種問(wèn)題，在治療眼皮跳動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，需從原因方面入手，先使眼睛得到一定的休息。眼睛看東西的時(shí)候，實(shí)際上眼球的肌肉處于緊張的活動(dòng)，縮短看近的電腦、手機(jī)以及近距離的工作時(shí)間，保持充足的睡眠，保持戶外的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，使眼睛或者神經(jīng)得到放松和休息，這種現(xiàn)象逐漸就會(huì)緩解。