肩膀很硬很緊，這種情況通常與原發(fā)性肩周炎和繼發(fā)性肩周炎有關(guān)。當(dāng)您感到肩膀很硬很緊時(shí)，建議咨詢(xún)骨科門(mén)診醫(yī)生或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門(mén)診醫(yī)生。專(zhuān)科醫(yī)生會(huì)為您進(jìn)行詳細(xì)的解答，使您清楚了解自身病變的具體原因、嚴(yán)重程度以及適合的治療方法。盡早配合治療，有助于恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。1、原發(fā)性肩周炎：病因尚不完全明確。其主要表現(xiàn)為肩膀粘連、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，患者會(huì)感到肩膀很硬很緊，并伴有持續(xù)加重的肩關(guān)節(jié)疼痛，這可能會(huì)嚴(yán)重干擾患者的日常生活。在睡眠時(shí)，疼痛也可能導(dǎo)致睡眠中斷。對(duì)于原發(fā)性肩周炎，治療方法包括全麻下手法松解，配合康復(fù)治療，以及冷敷等輔助治療；2、繼發(fā)性肩周炎：多是由肩峰下撞擊綜合征、肩袖損傷等疾病引起的。由于長(zhǎng)期的炎癥刺激，導(dǎo)致粘連形成，從而使肩膀變得硬緊。此外，肩關(guān)節(jié)未早期進(jìn)行活動(dòng)也可能是原因之一?；颊叱烁械郊绨蛴簿o外，還可能出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)無(wú)力等癥狀。通過(guò)肩關(guān)節(jié)X光片、核磁共振等檢查，可以明確診斷。對(duì)于繼發(fā)性肩周炎，應(yīng)早期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，口服塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。在嚴(yán)重情況下，可能需要采取關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。