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便秘吃益生菌還是乳酸菌素片
- 便秘吃益生菌還是乳酸菌素片
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師
乳酸菌素片是益生菌的一種,而益生菌有助于緩解便秘。導致便秘的常見原因,包括膳食纖維、進食以及活動減少、胃腸道菌群失調等??筛鶕?jù)便秘病因不同,進行相關的治療。便秘患者需要明確是功能性便秘還是器質性便秘,功能性便秘患者,通常建議多飲水、多活動、多進食粗纖維食物等,同時補充益生菌,包括乳酸桿菌、雙歧桿菌,也有助于治療便秘。便秘患者需根據(jù)不同情況攝入益生菌,不同的益生菌對腸道調節(jié)功能不一樣。如治療腹瀉,通常使用布拉氏酵母菌、枯草桿菌等。除補充益生菌外,也建議補充益生元,才能達到腸道全方位的調節(jié)作用。但對于便秘患者,一定要明確是器質性便秘還是功能性便秘,以免器質性便秘對人體造成不良后果。
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