生姜紅糖水里面的生姜味辛、性微寒，歸肺、脾、胃經(jīng)，能益脾胃、溫中降逆止嘔、除濕消痞、止咳祛痰、解毒殺蟲等。紅糖味甘、性溫，中醫(yī)認(rèn)為紅糖有健脾、暖胃、活血化瘀的功效。生姜紅糖水的作用有以下幾個方面： 1、溫經(jīng)活血：對于宮寒的女性，經(jīng)期喝一點生姜紅糖水，可以提升身體的體溫，增強人體的能量，加快體內(nèi)血液的循環(huán)，從而增加經(jīng)量，緩解痛經(jīng)。在產(chǎn)后，適量的喝些生姜紅糖水，還非常有利于子宮收縮、恢復(fù)，并且對產(chǎn)后惡露的排出很有利。同時還有利于產(chǎn)后乳汁的分泌，這些對于產(chǎn)后的婦女都非常有幫助； 2、止痛、消腫：生姜能解百毒，尤其善治蟲蛇的咬傷，所以生姜紅糖水外敷具有排毒滋潤的作用。如果被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫、疼痛的時候，可以取少量的濃度較高的生姜紅糖水，涂抹紅腫的地方，很快就能夠起到消腫止痛的作用。在秋冬季節(jié)，因為氣候寒冷，皮膚比較干燥，出現(xiàn)干癢的情況，可以用生姜紅糖水先擦洗、清潔，這樣也可以有效的減輕皮膚的干癢的問題； 3、驅(qū)散風(fēng)寒：生姜紅糖水適用于風(fēng)寒感冒或者淋雨后出現(xiàn)的惡寒、流涕、頭痛、鼻塞的患者，但是對于風(fēng)熱感冒沒有作用； 4、補中益氣，健脾胃、暖胃：生姜辛而味溫，能夠散寒發(fā)汗、益脾開胃、溫中降逆、止吐瀉，紅糖有暖脾胃的功效，所以如果由于脾胃虛寒出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，這些人喝一些紅糖姜水有很好的功效； 5、防治空調(diào)綜合征：就是常說的空調(diào)病，俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，夏天人們比較貪涼，又喜歡電扇、空調(diào)對著吹，很容易感受風(fēng)寒，引起頭痛、鼻塞、咳嗽、腹瀉、肩頸疼痛等癥狀，就是稱之為空調(diào)綜合征。及時喝點生姜紅糖水，有助于祛除體內(nèi)的風(fēng)寒之邪，預(yù)防空調(diào)病。