對于成人，甘油三酯的正常范圍應(yīng)該是＜1.7mmol/L，如果在檢測發(fā)現(xiàn)是2.2mmol/L，一般不正常，因?yàn)樯叩姆炔⒉惶?，所以為輕度的升高，可以考慮是高甘油三酯血癥。其實(shí)部分人并不是持續(xù)的高甘油三酯血癥，并不是持續(xù)的甘油三酯升高，也許是抽血化驗(yàn)前，尤其是前一天進(jìn)食比較多、熱量比較多，就可能會(huì)第二天早晨化驗(yàn)的甘油三酯偏高，也許空腹再去復(fù)查，可能會(huì)不高。當(dāng)然更多的病人可能確實(shí)存在高血脂。需要控制飲食加規(guī)律體育鍛煉，避免吃得太飽、避免吃高熱量食物、避免吃太油膩的食物，控制脂肪等高熱量食物。此外還要控制油炸食品、控制蛋糕點(diǎn)心、控制主食。還要做規(guī)律地鍛煉，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳等，當(dāng)然也可以結(jié)合我們說的，阻抗運(yùn)動(dòng)就是力量運(yùn)動(dòng)。多數(shù)2.2mmol/L的水平，經(jīng)過上述方式就能恢復(fù)正常。有部分人很高，或者2.2mmol/L經(jīng)過飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉，還不恢復(fù)就有可能需要口服藥物降甘油三酯。