顴骨高和側(cè)著睡沒有關(guān)系，人的顴骨屬于面部骨骼輪廓部分，這部分發(fā)育完全是由基因決定，與側(cè)睡的習(xí)慣沒有任何關(guān)系。平常大部分人的睡覺都是偏向于以側(cè)睡為主，沒有看到哪個(gè)人是側(cè)著睡，將經(jīng)常挨著床面的部分顴骨變得更低，所以側(cè)睡一定不會(huì)改善顴骨高的問題。同樣大部分人的面部，雖然不絕對(duì)對(duì)稱，但是顴骨的部分看起來也沒有明顯差異，而且此種高低的顴骨也不會(huì)通過側(cè)著睡來改善。當(dāng)然現(xiàn)在民間也有一種整骨方法，就是通過按摩的方法來調(diào)整顴骨，讓顴骨降低，從科學(xué)角度而言不太現(xiàn)實(shí)。因?yàn)槿梭w的面部的顴骨在16-17歲以后，基本上定型，此時(shí)也沒有任何骨縫空間可以進(jìn)行調(diào)整，除非是通過外科手術(shù)的方法將顴骨截?cái)啵匦掠免伆骞潭?，才有可能調(diào)整顴骨高度和顴弓寬度。