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蜂蜜與雞蛋相克嗎
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
通常蜂蜜與雞蛋不相克,主要的原因如下:1、中醫(yī)食療方面:適量一起吃蜂蜜與雞蛋,通常能夠更好促進身體健康。因為蜂蜜與雞蛋都有較好的滋陰降火的作用,對于腸道內(nèi)虛火旺盛所導(dǎo)致的大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難等癥狀,如果適量一起吃蜂蜜與雞蛋,通過其滋陰降火的作用,可有較好的潤腸通便的效果。在預(yù)防和緩解便秘方面,都有積極的作用。同時還能清除體內(nèi)的肝火,對于肝火上炎所導(dǎo)致的咽喉腫痛、眼睛紅腫、聲音嘶啞,蜂蜜與雞蛋都有較好的清除肝火、緩解上述癥狀的作用;2、西醫(yī)營養(yǎng)學角度:在蜂蜜與雞蛋中,并沒有成分能夠發(fā)生明顯的化學反應(yīng)。而且蜂蜜中的碳水化合物,還能夠為雞蛋當中的蛋白質(zhì),提供非蛋白質(zhì)熱量,通常能夠更好發(fā)揮出兩者的營養(yǎng)價值。
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