回納也稱為還納，如果疝氣一旦出現(xiàn)嵌頓，表現(xiàn)為局部卡壓和疼痛，需要進行自行回納，解除疝氣嵌頓造成的卡壓，具體方法如下：1、第一步：建議患者躺平，可以平臥在床上，處于一個放松狀態(tài)；2、第二步：將患側(cè)的腿輕微屈起，比如疝氣位于右側(cè)，就可以將右腿輕微屈起；3、第三步：用手輕輕將疝出的包塊向腹腔回還?；颊卟灰帽┝Ψ椒ǎ啻昵额D的疝氣包塊。部分患者因暴力反復回納包塊，可能會造成局部腸穿孔和壞死，導致更為嚴重的后果。如果自行嘗試還納無效，建議患者不要盲目嘗試或者等待，而是立即到醫(yī)院進行急診治療，由普外科醫(yī)生用專業(yè)手法進行還納，如果還納無效，需要及時進行手術(shù)治療。