如果跑步以后立刻出現(xiàn)臀部酸痛，或在跑步以后第2天出現(xiàn)屁股酸痛，并且休息以后就逐漸緩解，屬于正?，F(xiàn)象。因為部分長期不運動或平時活動較少的患者，突然進(jìn)行劇烈的運動以后，肌肉會負(fù)擔(dān)超負(fù)荷的運動，肌肉中乳酸代謝會增高，刺激肌肉出現(xiàn)酸脹、疼痛。另外，肌肉的反復(fù)收縮也會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)疲累性勞損。部分患者劇烈運動時，可能導(dǎo)致肌肉拉傷或肌腱韌帶損傷，也可以導(dǎo)致屁股酸痛，通常是一過性的癥狀，充分休息1-2天即可恢復(fù)，此種情況也屬于正?，F(xiàn)象。但如果跑步以后屁股酸痛的同時還伴隨腰部疼痛，而且休息一段時間后，仍然不能緩解，要考慮腰椎間盤突出的可能性。另外，跑步一段時間后，屁股一直酸酸脹脹，并且伴隨著大腿根部疼痛，休息一段時間仍然不能緩解，還要考慮髖關(guān)節(jié)有無疾病，如有無股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等，應(yīng)及時就診，明確病因。