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手機看多了眼睛干疼怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 黃映湘 主任醫(yī)師
手機看多了眼睛干疼,處理措施如下:1、避免看手機:既然是因為手機看多了出現(xiàn)眼睛干疼,在治療上就是不要再看手機,避免眼睛過度疲勞??词謾C、電腦時,包括所有屏幕性的東西,瞬目會減少,也就是眨眼的次數(shù)會減少,而每眨一次眼,眼淚就會糊在眼球上一次,而這種眼淚有助于保持角膜濕潤,保持角膜正常功能狀態(tài)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的眼干,就會導(dǎo)致角膜干燥,甚至角膜上皮剝脫,就會引起視力下降,會感覺眼睛干疼。嚴(yán)重的情況下還會畏光、疼痛;2、藥物治療:出現(xiàn)這些情況,都要及時給予干眼癥的眼藥水和促進角膜上皮生長的眼藥水治療,幫助眼睛盡快恢復(fù)到一個正常的生理狀態(tài)。手機看多了以后,還會引起視疲勞癥狀,也就是眼睛疼痛、眼脹,這些都會影響到視力。所以,看手機的時間一定要限制,不要使得眼睛過度疲勞。
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