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豆?jié){能降血壓嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 范書英 主任醫(yī)師
豆?jié){無法降血壓,雖然高血壓的病人需要保證一定的蛋白攝入,但可以通過肉、蛋、奶進(jìn)行提供,肉類包括魚類、禽類以及牛羊肉,蛋類包括雞蛋,奶類包括牛奶、羊奶,另外優(yōu)質(zhì)蛋白包括豆類蛋白,豆腐、豆?jié){等。雖然豆?jié){富含蛋白和富含維生素、礦物質(zhì),對血壓有好處,但本身并無明顯的降血壓作用,此類食物對血壓的影響微乎其微。臨床上不能依靠食物進(jìn)行降壓,但是又要強(qiáng)調(diào)飲食的均衡,是為避免血管受損進(jìn)一步加重,導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高以及難以控制。雖然豆?jié){可以提供一定的蛋白,但并不能用于有效的降壓,患者應(yīng)避免處于降壓的目的而大量飲用豆?jié){。對于高血壓的病人重點(diǎn)還是應(yīng)依靠飲食的控制、生活調(diào)節(jié)以及應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
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