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學(xué)生嗜睡是什么原因造成的
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參與醫(yī)生
上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
學(xué)生嗜睡最常見(jiàn)的一些原因有發(fā)作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、睡眠不足:1、發(fā)作性睡病:常出現(xiàn)不分任何場(chǎng)合的不可抑制的瞌睡,可以吃著飯、上著課等場(chǎng)合睡著,情緒激動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)兩腿發(fā)軟、猝倒發(fā)作、睡癱癥以及入睡前幻覺(jué)等表現(xiàn),可以通過(guò)做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)或多次小睡來(lái)明確診斷;2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:嗜睡還常見(jiàn)于體重比較大、脖子短或者有咽喉部的疾病的學(xué)生,出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,也會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡的情況,因?yàn)橐归g睡眠的時(shí)候打鼾、低通氣、氣道阻塞,而導(dǎo)致腦部的低氧,而出現(xiàn)的嗜睡的情況。需要做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè),來(lái)明確是否存在低氧血癥的情況;3、睡眠不足:還有些學(xué)生是因?yàn)樗卟蛔愣霈F(xiàn)嗜睡,因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)較重,睡得比較晚,晚于11點(diǎn)以后。一般希望學(xué)生的睡眠總時(shí)間是8-10h,但通常學(xué)生的睡眠時(shí)間達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),會(huì)出現(xiàn)睡眠不足,造成嗜睡。
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