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3歲寶寶便秘怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
三歲患兒出現(xiàn)便秘,可通過(guò)飲食調(diào)理和藥物治療緩解癥狀,具體如下:1、飲食調(diào)理:應(yīng)保證充足、合理進(jìn)食量,保證營(yíng)養(yǎng)素,比如脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)等均衡攝入。另外應(yīng)多攝入膳食纖維含量較高食物,包括新鮮蔬菜水果,比如西梅、豆類、甜薯、蘋(píng)果、梨、李子等,同時(shí)應(yīng)多飲水保證入量,均有助于軟化大便;2、藥物治療:可使用含益生元的益生菌、乳果糖藥物,有助于患兒大便軟化,緩解便秘癥狀。通常并不推薦使用開(kāi)塞露,如果是便秘急性期,患兒大便較粗大、干硬,卡在肛門(mén)無(wú)法排出,可少量使用。但是由于開(kāi)塞露對(duì)局部刺激較大,并且容易引起依賴,因此應(yīng)盡量避免過(guò)多使用。另外家長(zhǎng)可引入排便訓(xùn)練,幫助患兒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣,有助于便秘長(zhǎng)期緩解。
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