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右眼皮一直跳怎么緩解

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 黃映湘 主任醫(yī)師
右眼皮跳是眼皮下眼瞼肌肉出現(xiàn)痙攣所致,具體如下:1、眼睛過(guò)于疲勞:眼肌痙攣一般是用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、眼睛過(guò)于疲勞所致,出現(xiàn)這種情況,首先不要過(guò)度緊張,要放松精神、做眼保健操、看遠(yuǎn)處、做熱敷,都可以緩解眼睛的疲勞程度,使得眼肌得以休息。當(dāng)眼肌休息后,眼皮也就不跳了,過(guò)度緊張通常會(huì)加重眼皮跳動(dòng),也就是精神緊張會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣的加重;2、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題:如果反復(fù)發(fā)作,而且長(zhǎng)時(shí)間跳不能緩解,即便休息也不緩解,這時(shí)需要到神經(jīng)內(nèi)科看看支配肌肉的神經(jīng)是否出了問(wèn)題,比如面神經(jīng)、三叉神經(jīng)是不是有血管瘤的存在,還是有些變性性改變。如果出現(xiàn)這些問(wèn)題,同樣也會(huì)表現(xiàn)出眼肌痙攣。但也不要因?yàn)榭赡苡心[瘤、變性性疾病而害怕,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的患者還是由于眼睛過(guò)度疲勞所致。
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