視網(wǎng)膜脫離會嚴(yán)重影響視力，其預(yù)防措施主要如下： 1、高度近視患者應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動，避免重體力勞動，避免參加跳水、拳擊、蹦極等運(yùn)動，籃球、足球等對抗性的運(yùn)動也建議盡量不要參加； 2、不要過度用眼，避免視疲勞，眼睛用力視物時(shí)，眼球的肌肉緊張會持續(xù)轉(zhuǎn)動，牽引視網(wǎng)膜容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔； 3、避免眼部及頭部的震蕩或者外傷，如果出現(xiàn)頭部及眼部的外傷，即使視力沒有受到影響，此時(shí)也應(yīng)該及時(shí)到眼科檢查眼底，如果發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜有裂孔或者有病變，應(yīng)該及早治療； 4、眼前出現(xiàn)閃光或者火花，或者某方位有霧狀的黑影遮蓋，應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查，及早發(fā)現(xiàn)干性裂孔，可以做視網(wǎng)膜的激光光凝治療，避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離； 5、定期的檢查非常重要，尤其對于高風(fēng)險(xiǎn)人群，如有高度近視家族史人群、有視網(wǎng)膜脫離疾病且對側(cè)眼睛已經(jīng)出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的患者，應(yīng)該定期散瞳來檢查眼底，發(fā)現(xiàn)有視網(wǎng)膜裂孔或者有視網(wǎng)膜變薄的地方，可以采用激光治療，防止視網(wǎng)膜出現(xiàn)脫離。