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女人懷孕能泡澡嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
懷孕后可以泡澡,但需適度,避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、水溫過(guò)高,具體時(shí)期以及注意事項(xiàng)如下:一、孕早期:盡量避免泡澡,孕婦在懷孕前就有泡澡習(xí)慣,泡澡可以緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán),有助于睡眠。懷孕早期不建議泡澡,懷孕早期是胚胎發(fā)育敏感的時(shí)期,容易受到外界因素影響,如高溫,會(huì)造成胚胎發(fā)育異常,造成流產(chǎn)、胎兒畸形等;二、孕中期以后:孕婦可以適當(dāng)泡澡,需注意以下事項(xiàng):1、泡澡時(shí),避免水溫過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng),否則會(huì)消耗掉孕婦體能,使孕婦耗氧量增加,造成胎兒在宮內(nèi)缺氧的情況;2、孕婦在泡澡時(shí),需旁邊有家人陪伴,以免在孕期,因行動(dòng)不便,造成跌倒等意外情況;3、孕婦需注意衛(wèi)生,浴缸需清洗干凈,以免感染。
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