發(fā)生心絞痛的緩解措施需視情況而定，常見(jiàn)分為以下幾個(gè)方面：1、活動(dòng)的過(guò)程中突然出現(xiàn)心絞痛，停止活動(dòng)即可;2、休息后仍然無(wú)法緩解需含服藥物，常用藥物為硝酸甘油或速效救心丸，含服藥物后幾分鐘癥狀即可緩解;3、心絞痛發(fā)作后持續(xù)無(wú)法緩解，疼痛程度非常劇烈，伴有大汗、心慌、憋氣或恐懼感需及時(shí)到醫(yī)院就診，防止發(fā)生心梗。到醫(yī)院后做心電圖、抽血，檢查心肌酶、心梗的標(biāo)志物，若心肌酶升高且心梗標(biāo)志物亦為陽(yáng)性，提示發(fā)生心梗。此時(shí)需根據(jù)患者情況，決定做緊急介入治療、擇期介入治療或溶栓治療。心絞痛發(fā)作有較多誘因，常見(jiàn)為勞累、氣候突變或情緒激動(dòng)。長(zhǎng)期便秘等腹內(nèi)壓增大情況亦會(huì)導(dǎo)致心肌的耗氧量增多，日常生活中心絞痛患者需避免過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)、寒冷刺激。若在冬天鍛煉應(yīng)在上午10點(diǎn)之后、中午或下午，天氣暖和時(shí)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。此外需注意飲食清淡且營(yíng)養(yǎng)，避免高熱量、高脂或辛辣刺激的食物，否則易導(dǎo)致大便秘結(jié)。排便時(shí)過(guò)度用力也會(huì)誘發(fā)心絞痛發(fā)生，平時(shí)規(guī)律服藥，注意誘發(fā)因素，即可避免發(fā)生心絞痛。