第1次量血壓要在早晨吃藥前，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間的血壓最重要，它能夠反映前1天血壓控制得好不好、服藥夠不夠。另外也可以反映晨峰血壓的水平，6:00-10:00這個(gè)時(shí)間段是平時(shí)血壓較高的時(shí)候。第2次量血壓基本在午餐后2:00-3:00這個(gè)時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段是1天血壓的第2次高峰，所以看下午這個(gè)時(shí)間段血壓控制好不好，如果第2次血壓高峰控制也挺好就比較放心。第3次量血壓要在晚餐后2個(gè)小時(shí)左右，看晚上血壓好不好。有的病人白天服藥，白天的血壓都挺好，晚上卻有血壓偏低現(xiàn)象。也有部分病人因?yàn)榉玫乃幬镒饔脮r(shí)間不夠長(zhǎng)，晚餐這段時(shí)間的血壓反而偏高。因此量這3個(gè)時(shí)間段的血壓，大致就能反映整個(gè)血壓的概貌。當(dāng)然夜間睡眠時(shí)的血壓，不能反映出來(lái)。