正常月經(jīng)是暗紅色沒有血塊，有少量血塊同時又沒有其他伴隨癥狀屬于正常情況。如果月經(jīng)期間有大量的血塊，通常會伴有痛經(jīng)，是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，可能與婦科疾病有關(guān)，比如雌激素水平低下、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎以及和宮內(nèi)節(jié)育器移位、嵌頓等。但是如果各種檢查都正常就要注意生活方式的調(diào)整，中醫(yī)理論認(rèn)為月經(jīng)帶血塊是女性經(jīng)期體寒造成氣滯血瘀的表現(xiàn)，應(yīng)該注意經(jīng)期保暖，尤其是冬天防止著涼，不吃生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，注意勞逸結(jié)合。